A Terapia
A partir de uma escuta atenta, as emoções, os sentimentos, as necessidades e as preocupações são acolhidos e aceitos acima de tudo. Neutralidade e confidencialidade.
O objetivo do trabalho do psicólogo não é dar as “respostas”, mas junto com o paciente buscar as melhores estratégias para trabalhar seus conflitos e a sua subjetividade e, desta maneira, encontrar as respostas que existem dentro dele.
Primeiro por meio da análise da história de vida do paciente, podemos entender o porquê da instalação de determinados comportamentos e as consequências dos mesmos na vida do indivíduo. Em um segundo momento, junto com o paciente encontraremos estratégias que o auxiliarão a desenvolver um novo repertório de comportamentos mais assertivos e eficazes que vão variar de acordo com o problema tratado.
Sendo assim, o objetivo terapêutico é de auxiliar a superação do sofrimento, facilitar a organização e o equilíbrio pessoal e possibilitar naturalmente, mudanças e novas perspectivas de vida.
A terapia Online
A terapia online tem facilitado o acesso de milhares de pessoas aos serviços de profissionais qualificados que podem contribuir para a melhoria da saúde e bem estar. Ao contrário do que acredita o senso comum, a terapia intermediada pelas Tecnologias de Comunicação e Informação possui benefícios comprovados por estudos nacionais e internacionais. Além disso, a atividade é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia.
Seja para o tratamento da ansiedade, depressão, frustração profissional ou aconselhamento, a terapia online tem se tornado uma grande aliada.
Vantagens:
- Evita deslocamentos desnecessários ;
- Assim você ganha em tempo
- Há mais flexibilidade de horários;
- Facilita a comunicação;
- Uso do Zoom, Skype ou WhatsApp, ferramentas gratuitas e conhecidas
por sua estabilidade e desempenho.